Calendário de Dieta de bssj - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2018
sex 9: 672 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,00g
 
12,00g
 
83,00g
- -
qui 8: 1429 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,50g
 
41,00g
 
184,00g
- -
março 2016
qua 16: 1231 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,35g
 
44,45g
 
180,47g
- -
seg 14: 894 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,24g
 
34,69g
 
135,93g
- -
sex 4: 1049 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,44g
 
47,90g
 
149,79g
- -
ter 1: 189 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,41g
 
22,73g
 
19,00g
- -
fevereiro 2016
seg 29: 1038 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,54g
 
48,38g
 
82,35g
- -
sex 26: 906 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,97g
 
32,58g
 
109,92g
- -
qui 25: 655 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,40g
 
17,44g
 
121,44g
- -
qua 24: 1155 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,37g
 
39,92g
 
191,52g
- -
ter 23: 655 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,17g
 
15,20g
 
98,26g
- -
seg 22: 605 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,16g
 
31,48g
 
54,88g
- -
dom 21: 1322 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,79g
 
65,28g
 
163,61g
- -
sáb 20: 1420 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,55g
 
47,06g
 
126,21g
- -
sex 19: 1464 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,41g
 
64,73g
 
219,00g
- -
qui 18: 1213 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,09g
 
35,67g
 
176,72g
- -
qua 17: 1399 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,43g
 
83,65g
 
153,87g
2265  866
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