Calendário de Dieta de ahmedchina - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 927 Cals (Gord: 35,94g, Proteínas: 52,92g, Carbs: 101,29g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 927 Cals (Gord: 35,94g, Proteínas: 52,92g, Carbs: 101,29g)

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Info da Média Diária de Calorias

46%
da IDR*
(927 cal)
46% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (17 jan 24)
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