| Média Diária: |
Exercício: 88 Cals |
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Alimento: 1409 Cals |
(Gord: 88,56g, Proteínas: 140,54g, Carbs: 7,91g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 264 Cals |
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Alimento: 1409 Cals |
(Gord: 88,56g, Proteínas: 140,54g, Carbs: 7,91g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Líquido 1248 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (57%)
Proteínas (40%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (26 jan 24)
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