Calendário de Dieta de celsoazzev - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2023
sex 20: 1735 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,18g
 
164,60g
 
132,67g
- -
novembro 2022
qua 2: 53 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,54g
 
2,00g
 
3,00g
- -
junho 2019
seg 10: 432 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,54g
 
15,73g
 
90,41g
- -
março 2019
dom 10: 301 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,63g
 
1,62g
 
69,91g
- -
sex 1: 224 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,97g
 
25,24g
 
1,70g
- -
janeiro 2019
qui 24: 253 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,55g
 
6,11g
 
51,29g
- -
junho 2018
sáb 9: 2203 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,39g
 
211,16g
 
176,20g
- -
março 2018
seg 5: 390 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,71g
 
56,25g
 
30,00g
- -
setembro 2017
qua 20: 389 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,80g
 
39,20g
 
43,30g
- -
julho 2017
ter 4: 327 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,61g
 
15,31g
 
58,15g
- -
abril 2017
sáb 29: 1437 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,16g
 
120,57g
 
149,46g
- -
março 2017
sex 24: 676 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,54g
 
48,00g
 
99,14g
- -
seg 20: 347 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,33g
 
14,33g
 
56,66g
- -
fevereiro 2017
sex 3: 276 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,20g
 
8,92g
 
52,65g
- -
dezembro 2016
seg 5: 526 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,19g
 
42,90g
 
73,98g
- -
novembro 2016
ter 29: 588 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,95g
 
49,59g
 
62,75g
- -
sex 25: 437 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,83g
 
23,33g
 
71,66g
- -
setembro 2016
qua 7: 1153 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,94g
 
135,71g
 
113,02g
- -
sáb 3: 3479 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,13g
 
366,03g
 
309,49g
- -
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