Calendário de Dieta de Telepath - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2019
ter 31: 1565 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,24g
 
70,25g
 
212,40g
416*  1149
seg 30: 1252 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,79g
 
49,99g
 
203,14g
2212*  960
dom 29: 3356 * 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
177,58g
 
148,59g
 
322,12g
463*  2893
sáb 28: 937 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,67g
 
60,16g
 
50,30g
2412*  1475
sex 27: 1345 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,08g
 
39,64g
 
195,08g
1906*  561
novembro 2016
qua 9: 767 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,34g
 
59,02g
 
50,07g
- -
ter 8: 1215 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,06g
 
64,03g
 
125,53g
- -
seg 7: 1186 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,55g
 
77,57g
 
135,25g
- -
dom 6: 1113 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,02g
 
85,89g
 
126,11g
2646*  1533
sáb 5: 1022 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,80g
 
76,98g
 
101,66g
2646*  1624
setembro 2016
qua 14: 105 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
dom 11: 225 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,50g
 
36,00g
 
342,50g
- -
sáb 10: 2054 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
368,74g
 
238,58g
 
1430,79g
- -
sex 9: 3249 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
200,06g
 
139,62g
 
247,49g
- -
qui 8: 396 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,56g
 
92,68g
 
506,78g
- -
qua 7: 2749 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,70g
 
175,44g
 
357,38g
- -
ter 6: 1485 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,15g
 
156,41g
 
234,56g
2658*  1173
seg 5: 1115 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,78g
 
163,98g
 
180,33g
2789*  1674
dom 4: 1237 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,74g
 
183,85g
 
207,00g
- -
sáb 3: 1090 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,32g
 
174,83g
 
205,52g
- -
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