Calendário de Dieta de doudou59251 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1330 Cals (Gord: 61,45g, Proteínas: 85,27g, Carbs: 105,41g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7978 Cals (Gord: 368,69g, Proteínas: 511,62g, Carbs: 632,47g)

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Info da Média Diária de Calorias

50%
da IDR*
(1330 cal)
50% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2685 calorias (16 set 24)
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