Calendário de Dieta de SebastianGodoy - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sáb 6: - - 1303* -
sex 5: - - 3157* -
qui 4: - - 1948* -
qua 3: - - 3413* -
ter 2: 2780 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,62g
 
123,35g
 
329,21g
3433*  653
dezembro 2019
qui 12: 1034 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,83g
 
61,03g
 
56,19g
2069*  1035
qua 11: - - 3870* -
ter 10: - - 5012* -
seg 9: - - 3929* -
dom 8: - - 4009* -
sáb 7: - - 3306* -
sex 6: - - 4130* -
qui 5: - - 4673* -
qua 4: - - 4571* -
ter 3: - - 3983* -
seg 2: - - 4353* -
dom 1: - - 4462* -
novembro 2019
sáb 30: - - 3995* -
sex 29: - - 4455* -
qui 28: - - 4625* -
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