Calendário de Dieta de kcedillo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2012
sáb 25: 511 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,88g
 
21,65g
 
33,50g
- -
julho 2012
dom 8: 744 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,04g
 
45,77g
 
114,92g
- -
sáb 7: 1718 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,29g
 
91,67g
 
161,57g
- -
abril 2012
ter 3: 773 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,47g
 
78,91g
 
17,32g
- -
seg 2: 950 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,42g
 
88,99g
 
42,01g
2606*  1656
maio 2011
seg 16: 438 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,69g
 
42,85g
 
44,38g
2410*  1972
fevereiro 2011
seg 7: 1297 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,36g
 
64,60g
 
154,27g
- -
fevereiro 2010
ter 16: 364 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,21g
 
43,56g
 
6,00g
- -
sex 5: - - 1845 -
qui 4: 400 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,73g
 
49,62g
 
6,70g
- -
qua 3: - - 1845 -
ter 2: 376 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,38g
 
36,96g
 
8,59g
- -
seg 1: 501 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,99g
 
63,22g
 
1,12g
2093*  1592
janeiro 2010
dom 31: 610 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
92,27g
 
0,56g
- -
sáb 30: 225 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,61g
 
16,58g
 
1,12g
- -
sex 29: 523 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,40g
 
82,97g
 
4,69g
- -
qui 28: 669 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,46g
 
76,04g
 
5,81g
- -
ter 26: 335 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,85g
 
51,94g
 
5,54g
2019*  1684
seg 25: 649 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,64g
 
71,02g
 
11,26g
- -
dom 24: 525 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,75g
 
67,50g
 
7,50g
2372*  1847
sáb 23: 618 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,58g
 
82,22g
 
4,97g
3345  2727
sex 22: 555 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,72g
 
67,02g
 
8,75g
2332*  1777
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