Calendário de Dieta de Reina1do - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
ter 12: 237 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,39g
 
5,08g
 
18,67g
- -
seg 11: 690 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,29g
 
76,22g
 
48,48g
- -
dezembro 2015
ter 8: 60 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
15,00g
- -
novembro 2015
ter 17: 419 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,80g
 
15,46g
 
68,90g
- -
seg 16: 1005 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,68g
 
45,78g
 
167,57g
- -
sex 6: 676 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,04g
 
23,29g
 
118,84g
- -
qui 5: 758 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,22g
 
41,88g
 
125,04g
- -
ter 3: 650 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,26g
 
20,59g
 
134,43g
- -
outubro 2015
sex 30: 248 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,87g
 
7,60g
 
48,00g
- -
qui 29: 304 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,80g
 
14,68g
 
52,10g
- -
qua 14: 228 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,40g
 
9,40g
 
41,95g
- -
sex 9: 1513 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,79g
 
68,31g
 
161,92g
4409*  2896
qui 1: 446 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,35g
 
24,50g
 
70,00g
- -
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