Calendário de Dieta de kasuelly - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2018
seg 26: 334 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,15g
 
10,33g
 
30,84g
- -
dezembro 2017
ter 12: 975 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,73g
 
41,46g
 
90,43g
2331*  1356
qui 7: 600 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,02g
 
30,35g
 
42,33g
- -
qua 6: 1144 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,47g
 
66,70g
 
142,24g
2358*  1214
ter 5: 823 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,36g
 
48,80g
 
78,78g
2394*  1571
seg 4: 1127 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,23g
 
53,26g
 
114,81g
- -
janeiro 2017
qui 26: 1102 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,55g
 
45,20g
 
112,20g
- -
qua 25: 749 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,60g
 
13,01g
 
127,37g
- -
ter 24: 630 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,78g
 
44,40g
 
87,58g
- -
seg 23: 1149 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,11g
 
50,39g
 
190,87g
- -
dom 22: 1135 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,07g
 
56,49g
 
100,47g
- -
sáb 21: 1363 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,09g
 
68,44g
 
148,02g
- -
sex 20: 1209 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,88g
 
56,44g
 
185,88g
1829  620
setembro 2016
qui 29: - - 2381* -
outubro 2015
qua 21: 120 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,30g
 
3,60g
 
24,00g
- -
ter 6: 1036 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,70g
 
36,67g
 
121,45g
2855  1819
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