Calendário de Dieta de registrolowcarb - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 10: 1361 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,72g
 
110,55g
 
120,11g
- -
seg 9: 1962 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,66g
 
141,50g
 
129,73g
- -
dom 8: 3484 * 145%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,10g
 
184,12g
 
284,17g
- -
sex 6: 1593 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,33g
 
87,92g
 
125,61g
- -
qui 5: 2688 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,82g
 
135,21g
 
228,40g
- -
qua 4: 2823 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,70g
 
188,93g
 
154,22g
- -
ter 3: 2071 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,40g
 
146,80g
 
122,70g
- -
seg 2: 1843 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,25g
 
132,01g
 
76,34g
- -
maio 2024
qua 8: 2232 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,52g
 
95,56g
 
128,45g
- -
ter 7: 852 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,60g
 
60,28g
 
52,60g
- -
fevereiro 2024
ter 6: 864 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
65,41g
 
96,34g
- -
janeiro 2024
qua 31: 479 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,07g
 
19,60g
 
33,94g
- -
ter 30: 2475 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,09g
 
145,81g
 
151,28g
- -
seg 29: 1978 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,98g
 
125,49g
 
136,54g
- -
dom 28: 1711 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,61g
 
170,00g
 
50,47g
- -
ter 23: 2721 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,55g
 
157,45g
 
202,52g
- -
seg 22: 2541 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,78g
 
141,97g
 
154,53g
- -
dom 21: 3237 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,45g
 
121,54g
 
521,72g
- -
ter 16: 1327 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,50g
 
83,05g
 
85,40g
- -
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