Calendário de Dieta de omyeah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 29: 938 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,84g
 
53,06g
 
111,97g
- -
qui 23: 476 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,85g
 
14,28g
 
30,21g
- -
qua 22: 996 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,57g
 
93,35g
 
72,44g
- -
fevereiro 2024
qui 22: 491 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,25g
 
29,28g
 
43,09g
- -
julho 2023
seg 24: - - 431* -
dom 23: - - 262* -
sáb 22: - - 213* -
sex 21: - - 270* -
qui 20: - - 186* -
qua 19: - - 77* -
ter 18: - - 496* -
seg 17: - - 247* -
dom 16: - - 260* -
sáb 15: - - 175* -
sex 14: - - 202* -
qui 13: - - 278* -
qua 12: - - 282* -
ter 11: - - 327* -
seg 10: - - 183* -
dom 9: - - 166* -
sáb 8: - - 362* -
sex 7: - - 293* -
qui 6: - - 306* -
qua 5: 1105 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,19g
 
65,38g
 
78,46g
311*  794
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