Calendário de Dieta de hannelorenuss - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2015
dom 9: 915 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,02g
 
26,28g
 
131,14g
- -
sáb 8: 1165 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,48g
 
42,34g
 
71,58g
- -
sex 7: 395 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
13,23g
 
63,66g
- -
qui 6: 663 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,03g
 
29,63g
 
86,43g
- -
qua 5: 1028 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,16g
 
38,58g
 
105,11g
- -
ter 4: 637 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,42g
 
39,51g
 
69,05g
- -
seg 3: 293 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,09g
 
8,86g
 
41,41g
- -
dom 2: 898 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,62g
 
33,29g
 
107,06g
- -
sáb 1: 918 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,84g
 
52,75g
 
111,11g
- -
julho 2015
sex 31: 1266 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,30g
 
25,88g
 
128,99g
- -
qui 30: 996 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,53g
 
16,27g
 
180,71g
- -
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