Calendário de Dieta de Liliya123321 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
ter 29: 691 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,55g
 
46,95g
 
71,89g
- -
maio 2020
sáb 9: 907 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,54g
 
35,16g
 
114,84g
- -
qui 7: 2185 * 218%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,26g
 
72,68g
 
223,04g
- -
qua 6: 959 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,87g
 
51,62g
 
109,22g
- -
ter 5: 991 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,83g
 
42,51g
 
109,73g
- -
abril 2020
qua 29: 973 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,02g
 
65,09g
 
93,52g
- -
seg 27: 1259 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,06g
 
40,45g
 
124,78g
- -
dom 26: 1269 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,27g
 
73,63g
 
126,69g
- -
sex 24: 758 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,60g
 
25,65g
 
57,20g
- -
qui 23: 475 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,52g
 
21,41g
 
48,89g
- -
qua 22: 978 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,68g
 
35,54g
 
100,27g
- -
ter 21: 1256 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,90g
 
87,81g
 
86,00g
- -
seg 20: 962 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,60g
 
36,47g
 
89,14g
- -
dom 19: 993 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,40g
 
79,84g
 
100,89g
- -
sáb 18: 1394 * 139%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,77g
 
45,73g
 
113,29g
- -
sex 17: 1319 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,09g
 
51,58g
 
149,67g
- -
qui 16: 1485 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
95,03g
 
106,56g
- -
qua 15: 943 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,48g
 
47,62g
 
58,18g
- -
ter 14: 664 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
49,50g
 
67,31g
- -
seg 13: 1049 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,86g
 
66,93g
 
68,49g
- -
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