Calendário de Dieta de silvana.3112 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2018
sáb 8: 340 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,03g
 
12,22g
 
41,97g
- -
qui 6: 464 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,23g
 
13,00g
 
54,02g
2219  1755
qua 5: 632 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,71g
 
29,96g
 
78,52g
- -
novembro 2018
sex 30: 964 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,58g
 
38,80g
 
36,69g
2219  1255
qui 29: 424 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,76g
 
26,09g
 
22,91g
2294*  1870
qua 28: 701 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,82g
 
56,90g
 
27,93g
2219*  1518
ter 27: 637 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,68g
 
54,99g
 
66,65g
2294  1657
abril 2018
qua 25: 345 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,71g
 
16,00g
 
52,07g
- -
sex 20: 194 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,04g
 
2,92g
 
10,44g
- -
qui 19: 941 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,43g
 
87,33g
 
25,67g
- -
qua 18: 780 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,20g
 
69,40g
 
28,72g
- -
ter 17: 1236 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,26g
 
118,85g
 
21,72g
- -
julho 2016
sáb 30: 2719 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
161,25g
 
281,62g
 
23,40g
- -
junho 2015
seg 22: 558 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,07g
 
40,42g
 
7,53g
- -
sáb 20: 1790 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,94g
 
169,92g
 
14,28g
- -
sex 19: 700 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,35g
 
86,94g
 
4,59g
- -
qui 18: 586 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,21g
 
40,33g
 
18,92g
- -
qua 17: 1051 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,90g
 
69,55g
 
51,43g
2781  1730
ter 16: 950 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,74g
 
123,59g
 
21,36g
2654  1704
maio 2015
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