Calendário de Dieta de Dalia Eleish - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2016
qui 7: 688 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,08g
 
29,81g
 
106,53g
- -
qua 6: 908 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,62g
 
42,19g
 
145,39g
- -
março 2016
qua 2: 83 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,68g
 
5,02g
 
7,33g
- -
ter 1: 644 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,70g
 
26,60g
 
43,73g
- -
fevereiro 2016
dom 28: 1160 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,77g
 
55,37g
 
95,08g
- -
sáb 27: 884 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,30g
 
49,32g
 
23,85g
2529*  1645
sex 26: 1416 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,07g
 
60,59g
 
63,60g
- -
qui 25: 500 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,61g
 
32,10g
 
29,90g
- -
dezembro 2015
ter 29: 315 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,30g
 
6,28g
 
44,12g
- -
seg 28: 360 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,88g
 
8,78g
 
47,77g
- -
qua 23: 23 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,52g
 
0,30g
 
1,96g
- -
dom 20: 995 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,25g
 
44,43g
 
136,76g
- -
qua 16: 307 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,57g
 
8,57g
 
55,97g
- -
ter 15: 384 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,04g
 
13,11g
 
56,68g
- -
seg 14: 360 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,33g
 
9,96g
 
58,77g
- -
dom 13: 999 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,68g
 
43,58g
 
160,01g
- -
sex 11: 856 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,03g
 
30,16g
 
134,48g
- -
qua 9: 279 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,76g
 
14,35g
 
50,98g
- -
ter 8: 844 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,02g
 
39,66g
 
139,95g
- -
seg 7: 831 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,61g
 
33,14g
 
156,44g
- -
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