| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1401 Cals |
(Gord: 59,03g, Proteínas: 95,33g, Carbs: 117,92g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7007 Cals |
(Gord: 295,16g, Proteínas: 476,65g, Carbs: 589,59g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (38%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (25 fev 23)
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