Calendário de Dieta de DanielaLanz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2020
sáb 21: 1287 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,22g
 
54,88g
 
147,02g
- -
fevereiro 2020
sáb 8: 300 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,82g
 
5,89g
 
58,96g
- -
qui 6: 804 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,66g
 
41,38g
 
81,05g
- -
qua 5: 826 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,80g
 
44,74g
 
102,89g
- -
ter 4: 2365 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,53g
 
53,61g
 
386,42g
- -
seg 3: 1387 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,44g
 
46,17g
 
198,63g
- -
dezembro 2019
ter 17: 1355 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,78g
 
48,14g
 
186,82g
- -
novembro 2019
sáb 30: 140 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,70g
 
13,60g
 
17,60g
- -
qui 28: 55 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
0,82g
 
13,98g
- -
qua 27: 705 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,61g
 
52,99g
 
78,76g
- -
ter 26: 1278 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,91g
 
111,67g
 
133,91g
- -
seg 25: 1791 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,04g
 
72,90g
 
167,99g
- -
agosto 2019
seg 19: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
sáb 17: 894 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,16g
 
51,15g
 
64,05g
- -
julho 2019
qua 10: 160 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
21,00g
 
12,00g
- -
ter 9: 1429 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,95g
 
75,94g
 
174,35g
- -
seg 8: 1134 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,88g
 
91,51g
 
109,46g
- -
abril 2015
qui 30: 82 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,61g
 
9,99g
 
2,14g
- -
dom 19: 1164 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,81g
 
64,46g
 
120,09g
- -
sáb 18: 1456 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,80g
 
128,74g
 
141,72g
2549  1093
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