Calendário de Dieta de Pruneface - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2019
qui 14: 754 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,54g
 
44,22g
 
74,33g
- -
qua 13: 1858 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,41g
 
60,39g
 
214,43g
- -
abril 2018
seg 2: 996 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,16g
 
31,71g
 
110,86g
- -
março 2018
sex 30: 516 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,05g
 
9,70g
 
74,80g
- -
qui 29: 2342 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,33g
 
86,76g
 
308,00g
- -
qua 28: 1957 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,57g
 
94,71g
 
191,36g
- -
ter 27: 2297 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,59g
 
115,83g
 
149,55g
- -
seg 26: 2289 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,63g
 
93,43g
 
223,82g
- -
dom 25: 1592 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,70g
 
47,90g
 
187,60g
- -
sáb 24: 2353 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,00g
 
108,00g
 
215,00g
- -
sex 23: 1520 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,77g
 
106,17g
 
135,65g
- -
qui 22: 2644 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,66g
 
94,99g
 
312,48g
- -
qua 21: 2304 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
132,61g
 
85,17g
 
181,90g
2534*  230
ter 20: 2659 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,10g
 
82,29g
 
335,91g
- -
março 2015
sex 27: 1871 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,61g
 
94,74g
 
231,14g
2816*  945
qui 26: 1597 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,80g
 
81,37g
 
189,74g
2513*  916
qua 25: 1632 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,78g
 
83,36g
 
212,32g
2513*  881
ter 24: 1034 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,10g
 
58,01g
 
128,13g
2513*  1479
seg 23: 1166 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,11g
 
66,59g
 
147,39g
- -
sáb 21: 1715 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,85g
 
94,95g
 
216,54g
- -
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