Calendário de Dieta de ВикаС2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
qua 30: 835 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,16g
 
22,08g
 
44,37g
- -
qua 16: 1253 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,84g
 
56,24g
 
96,98g
- -
ter 15: 969 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,19g
 
60,16g
 
98,48g
- -
ter 1: 477 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,85g
 
9,55g
 
71,28g
- -
agosto 2021
seg 16: 238 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,03g
 
7,23g
 
37,20g
- -
junho 2021
sex 25: 615 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,07g
 
20,78g
 
74,43g
- -
maio 2021
seg 24: 383 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
12,93g
 
41,76g
- -
abril 2021
ter 13: 414 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,12g
 
13,65g
 
76,26g
- -
seg 12: 238 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,03g
 
7,23g
 
37,20g
- -
março 2021
ter 30: 311 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,58g
 
9,71g
 
45,42g
- -
dom 28: 332 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,81g
 
16,36g
 
34,34g
- -
sex 26: 1537 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,50g
 
118,80g
 
87,51g
- -
qui 25: 1031 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,51g
 
47,11g
 
118,44g
- -
qui 11: 311 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,58g
 
9,71g
 
45,42g
- -
dom 7: 1851 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,35g
 
171,72g
 
216,73g
- -
qui 4: 689 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,73g
 
50,63g
 
61,50g
- -
qua 3: 1597 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,76g
 
119,24g
 
166,43g
- -
fevereiro 2021
sex 19: 1515 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,25g
 
126,58g
 
112,96g
- -
qui 18: 1203 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,92g
 
68,10g
 
138,58g
- -
qua 17: 1280 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,54g
 
65,81g
 
186,10g
- -
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