| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 586 Cals |
(Gord: 20,82g, Proteínas: 24,36g, Carbs: 74,56g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1171 Cals |
(Gord: 41,65g, Proteínas: 48,72g, Carbs: 149,13g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (32%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2400 calorias (08 fev 23)
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