Calendário de Dieta de Azmi A - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
maio 2023
qua 10: 843 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
março 2023
sex 3: 390 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,06g
 
33,27g
 
42,74g
- -
maio 2022
dom 22: 192 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,60g
 
21,75g
 
5,98g
- -
sáb 21: 110 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,62g
 
23,80g
 
3,38g
- -
sex 20: 110 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,62g
 
23,80g
 
3,38g
- -
qui 19: 85 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,25g
 
18,31g
 
2,60g
- -
seg 9: 66 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,44g
 
3,99g
 
13,99g
- -
sex 6: 139 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,01g
 
26,15g
 
0,00g
- -
qua 4: 188 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,07g
 
35,38g
 
0,00g
- -
ter 3: 162 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,51g
 
30,46g
 
0,00g
- -
seg 2: 262 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,39g
 
44,70g
 
7,71g
- -
dom 1: 334 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,26g
 
47,21g
 
2,32g
- -
abril 2022
sáb 30: 258 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,69g
 
39,93g
 
3,82g
- -
qua 27: 258 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,69g
 
39,93g
 
3,82g
- -
ter 26: 246 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,77g
 
43,73g
 
1,27g
- -
seg 25: 155 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,33g
 
28,91g
 
0,00g
- -
dom 24: 263 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,76g
 
37,13g
 
20,34g
- -
sáb 23: 184 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,18g
 
15,82g
 
17,38g
- -
sex 22: 258 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,54g
 
41,73g
 
0,96g
- -
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