Calendário de Dieta de DiFred - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2015
seg 17: 45 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
0,92g
 
11,32g
- -
dom 16: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,71g
- -
sáb 15: 1410 * 201%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,01g
 
44,90g
 
124,31g
- -
qua 12: 102 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
24,47g
1455*  1353
ter 11: 50 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,05g
 
13,66g
- -
seg 10: 1871 * 267%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,83g
 
55,45g
 
186,77g
1282*  589
dom 9: 73 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,07g
 
19,90g
1396*  1323
sáb 8: 152 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,75g
 
1,30g
 
36,87g
1358*  1206
sex 7: 52 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,05g
 
14,13g
1310*  1258
qui 6: 718 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
1,76g
 
175,56g
- -
qua 5: 369 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,49g
 
22,60g
 
28,67g
- -
junho 2015
sex 19: 110 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,36g
 
0,55g
 
29,28g
- -
ter 2: 268 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,95g
 
10,23g
 
45,97g
- -
seg 1: 746 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,52g
 
23,46g
 
122,90g
- -
abril 2015
qui 16: 3 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,18g
 
0,82g
- -
qua 15: 108 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,53g
 
27,29g
- -
dom 12: 290 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,51g
 
2,78g
 
68,51g
- -
qua 1: 125 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,45g
 
1,48g
 
32,48g
1286*  1161
março 2015
dom 29: 909 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,05g
 
10,62g
 
104,85g
- -
sex 27: 614 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,35g
 
19,17g
 
101,79g
1286*  672
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