Calendário de Dieta de bembelablog - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2015
seg 9: 268 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,41g
 
22,47g
 
1,51g
- -
julho 2015
sáb 25: 153 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,70g
 
12,50g
 
12,70g
- -
qui 9: 782 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,45g
 
58,43g
 
17,15g
- -
qua 8: 2430 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
213,56g
 
97,25g
 
34,57g
- -
ter 7: 1869 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
150,06g
 
88,10g
 
49,17g
- -
seg 6: 1425 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,41g
 
89,37g
 
43,78g
- -
dom 5: 961 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,69g
 
114,31g
 
56,36g
- -
abril 2015
qua 8: 981 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,08g
 
130,17g
 
90,11g
- -
março 2015
qua 25: 323 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,31g
 
38,20g
 
38,45g
- -
qui 19: 433 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,75g
 
33,90g
 
48,19g
- -
ter 17: 894 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,31g
 
108,66g
 
47,56g
- -
seg 16: 282 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,67g
 
28,29g
 
20,83g
- -
dom 15: 818 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,63g
 
97,74g
 
36,14g
- -
sex 13: 1315 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,21g
 
136,01g
 
58,03g
- -
qui 12: 230 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,29g
 
22,47g
 
12,43g
- -
qua 11: 304 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,71g
 
30,11g
 
22,92g
- -
ter 10: 720 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,78g
 
96,28g
 
35,45g
- -
sex 6: 1952 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,27g
 
152,29g
 
197,77g
- -
janeiro 2015
ter 20: - - 3079* -
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