Calendário de Dieta de angeljedi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
qui 25: 1518 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,95g
 
161,52g
 
114,49g
- -
ter 23: 1201 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,83g
 
119,05g
 
106,15g
- -
qui 18: 1116 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,45g
 
125,85g
 
90,84g
- -
qua 17: 1662 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,55g
 
97,63g
 
168,46g
- -
qui 11: 1282 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,30g
 
94,96g
 
155,17g
- -
ter 9: 1117 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,43g
 
94,20g
 
130,15g
- -
seg 8: 1527 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,19g
 
97,02g
 
159,36g
- -
março 2022
ter 29: 1626 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,50g
 
90,74g
 
191,97g
- -
seg 28: 1438 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,79g
 
94,78g
 
121,95g
- -
junho 2021
qua 9: 1689 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,46g
 
82,75g
 
217,44g
- -
sáb 5: 2247 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,24g
 
50,83g
 
315,59g
- -
sex 4: 1761 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,03g
 
63,54g
 
204,59g
- -
qui 3: 1688 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,32g
 
68,59g
 
217,57g
- -
qua 2: 1392 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,66g
 
87,24g
 
201,10g
- -
ter 1: 1509 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,95g
 
123,45g
 
157,45g
- -
maio 2021
seg 31: 1781 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,62g
 
130,28g
 
229,85g
- -
sáb 29: 1906 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,59g
 
129,62g
 
238,24g
- -
sex 28: 1817 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,11g
 
156,82g
 
226,30g
- -
qui 27: 1676 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,33g
 
76,37g
 
204,74g
- -
qua 26: 1690 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,91g
 
108,75g
 
233,11g
- -
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