Calendário de Dieta de chhhris - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
ter 12: 1513 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,88g
 
74,72g
 
61,97g
1658*  145
dezembro 2022
qui 1: 1823 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,63g
 
129,62g
 
102,72g
- -
novembro 2022
qua 30: 1988 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,36g
 
94,44g
 
146,79g
1717*  271
ter 22: 1284 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,43g
 
95,80g
 
95,71g
- -
seg 21: 1614 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,68g
 
85,08g
 
131,40g
- -
setembro 2022
ter 20: 1381 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,99g
 
88,59g
 
46,46g
- -
seg 19: 1445 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,40g
 
127,94g
 
84,76g
- -
sex 16: 1213 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,71g
 
59,37g
 
103,62g
- -
qua 14: 1617 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,83g
 
71,66g
 
109,10g
- -
ter 13: 1751 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,79g
 
101,20g
 
116,42g
- -
seg 12: 1779 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,06g
 
131,64g
 
56,92g
- -
ter 6: 1859 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,98g
 
105,50g
 
141,56g
2109*  250
agosto 2022
qua 31: 945 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,74g
 
67,17g
 
46,10g
- -
maio 2022
ter 17: 1172 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,94g
 
50,52g
 
46,63g
- -
abril 2022
qui 28: 1359 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,11g
 
84,48g
 
77,35g
- -
março 2022
ter 29: 1130 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,30g
 
70,74g
 
35,87g
- -
seg 28: 926 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,14g
 
57,75g
 
10,88g
1791*  865
fevereiro 2022
ter 8: 709 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,90g
 
57,39g
 
23,96g
- -
seg 7: 891 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,24g
 
51,02g
 
21,42g
- -
janeiro 2022
seg 3: 695 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,96g
 
45,05g
 
38,43g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.