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Calendário de Dieta de irkax - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

março 2019

sex 1:

1213 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
63,46g		71,54g		94,81g

3431*

2218

junho 2018

seg 4:

284 *

20%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,34g		24,20g		25,07g

-

-

sex 1:

412 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
12,86g		17,53g		59,70g

-

-

maio 2018

qui 31:

1178 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,79g		82,88g		91,58g

-

-

qua 30:

1726 *

123%

Gord:		Prot:		Carbs:
60,76g		87,68g		213,03g

-

-

ter 29:

1639 *

117%

Gord:		Prot:		Carbs:
78,54g		96,54g		147,27g

-

-

seg 28:

1091 *

78%

Gord:		Prot:		Carbs:
48,83g		67,90g		102,23g

-

-

dom 27:

1199 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
50,43g		69,11g		126,20g

-

-

sáb 26:

405 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,96g		15,85g		63,88g

-

-

sex 25:

866 *

62%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,07g		70,48g		70,79g

-

-

janeiro 2018

sex 5:

865 *

62%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,59g		124,42g		17,45g

-

-

outubro 2017

ter 10:

594 *

42%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,54g		50,97g		57,57g

-

-

qua 4:

695 *

50%

Gord:		Prot:		Carbs:
17,32g		116,60g		11,45g

-

-

setembro 2017

seg 25:

979 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
23,91g		67,79g		125,77g

-

-

dom 24:

716 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,84g		45,23g		81,55g

-

-

sáb 23:

1025 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,36g		83,46g		79,09g

-

-

sex 22:

1735 *

124%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,29g		84,61g		229,63g

-

-

qui 21:

1038 *

74%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,29g		58,65g		97,70g

-

-

qua 20:

740 *

53%

Gord:		Prot:		Carbs:
21,77g		125,44g		8,83g

-

-

ter 19:

924 *

66%

Gord:		Prot:		Carbs:
29,10g		47,04g		126,57g

-

-

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