Calendário de Dieta de viktoria - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
qua 8: 1043 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,87g
 
12,77g
 
267,68g
- -
junho 2023
ter 27: 1274 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,42g
 
28,50g
 
175,52g
- -
abril 2023
dom 2: 1217 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,50g
 
66,46g
 
134,75g
- -
sáb 1: 1407 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,71g
 
31,08g
 
168,75g
- -
dezembro 2022
seg 26: 1302 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,18g
 
46,74g
 
203,25g
- -
qui 22: 987 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,71g
 
48,70g
 
151,51g
- -
ter 20: 1030 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,08g
 
53,96g
 
98,26g
- -
seg 19: 1674 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,63g
 
86,21g
 
202,53g
- -
dom 18: 1108 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,43g
 
53,60g
 
158,86g
- -
sáb 17: 1156 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,23g
 
50,25g
 
194,09g
- -
sex 16: 1073 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,85g
 
52,43g
 
121,19g
- -
qua 14: 1066 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,61g
 
76,29g
 
89,51g
- -
dom 11: 1919 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,56g
 
46,90g
 
276,76g
- -
sáb 10: 1226 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,97g
 
115,00g
 
70,80g
- -
novembro 2022
qua 30: 1266 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,87g
 
88,36g
 
77,48g
- -
outubro 2022
ter 4: 1973 * 164%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
130,83g
 
115,93g
 
91,54g
- -
seg 3: 1819 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,30g
 
39,36g
 
260,60g
- -
maio 2022
sáb 7: 2230 * 186%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
151,79g
 
55,60g
 
342,50g
- -
dezembro 2021
qui 23: 1275 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,59g
 
17,89g
 
305,35g
- -
qua 22: 1243 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,77g
 
19,25g
 
165,60g
- -
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