Calendário de Dieta de lotus42fr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
sáb 13: 218 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,74g
 
1,36g
 
57,27g
2207*  1989
sex 12: 608 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,03g
 
11,16g
 
117,46g
- -
qui 11: - - 1676* -
julho 2017
qua 19: 90 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,62g
 
1,90g
 
21,89g
- -
março 2017
qui 16: - - 1535* -
qua 15: - - 2315* -
qua 8: 182 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,67g
 
31,52g
 
9,55g
- -
sex 3: 154 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
8,99g
 
31,35g
- -
qua 1: 759 * 253%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,60g
 
23,59g
 
32,89g
- -
dezembro 2016
ter 13: 572 * 191%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,80g
 
4,60g
 
45,70g
- -
novembro 2016
qua 30: 36 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
0,70g
 
6,00g
- -
setembro 2016
qui 29: 115 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,42g
 
6,21g
 
21,40g
- -
ter 27: 362 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,80g
 
16,93g
 
17,06g
2044*  1682
fevereiro 2016
seg 22: 144 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,46g
 
0,72g
 
38,12g
- -
outubro 2014
sex 31: 360 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
4,00g
 
86,00g
- -
qui 30: 1450 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,08g
 
62,11g
 
123,43g
2144*  694
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