Calendário de Dieta de Pastor Jedi Ninja - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2015
qua 18: 482 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,05g
 
11,18g
 
106,00g
- -
sáb 7: 384 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,03g
 
40,78g
 
6,12g
- -
sex 6: 610 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,00g
 
30,00g
 
58,00g
- -
qui 5: 1959 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,15g
 
82,09g
 
204,16g
- -
novembro 2014
qui 6: 482 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,05g
 
13,28g
 
106,00g
- -
qua 5: 1407 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,88g
 
68,83g
 
176,30g
- -
ter 4: 1442 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,89g
 
101,71g
 
142,98g
3954*  2512
outubro 2014
qua 29: 1062 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,66g
 
38,86g
 
147,12g
- -
ter 28: - - 2931* -
sex 24: 2150 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,90g
 
109,93g
 
211,71g
5505*  3355
qui 23: 1617 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,30g
 
95,92g
 
185,29g
6032*  4415
qua 22: 1760 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,05g
 
85,20g
 
203,76g
4476*  2716
ter 21: 1828 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,72g
 
66,03g
 
215,29g
6160  4332
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