Calendário de Dieta de denisepret23 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2017
sex 5: 201 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,30g
 
4,66g
 
41,68g
- -
ter 2: 610 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,81g
 
53,66g
 
30,72g
- -
fevereiro 2017
qui 16: 377 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,56g
 
5,70g
 
45,30g
- -
sex 10: 609 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,55g
 
22,09g
 
53,60g
- -
janeiro 2017
qui 26: 669 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,78g
 
86,49g
 
18,19g
- -
seg 16: 212 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,71g
 
18,88g
 
2,12g
- -
sex 13: 546 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,29g
 
21,57g
 
68,94g
- -
qui 12: 686 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,41g
 
26,64g
 
62,46g
- -
qua 11: 253 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,89g
 
14,97g
 
4,79g
- -
qui 5: 395 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,71g
 
33,17g
 
14,66g
- -
qua 4: 405 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,34g
 
30,85g
 
17,41g
- -
novembro 2016
seg 21: 884 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,76g
 
61,36g
 
58,03g
- -
seg 7: 703 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,21g
 
71,61g
 
41,16g
- -
setembro 2016
qua 28: 788 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,09g
 
46,09g
 
83,97g
- -
sex 9: 641 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,52g
 
48,01g
 
64,20g
- -
qui 8: 980 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,21g
 
54,12g
 
155,45g
- -
qua 7: 779 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,42g
 
64,94g
 
58,37g
- -
ter 6: 912 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,72g
 
53,90g
 
74,79g
- -
agosto 2016
sex 19: 756 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,04g
 
29,40g
 
89,80g
- -
qua 17: 600 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,79g
 
39,13g
 
41,28g
- -
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