Calendário de Dieta de KmarinaK - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
ter 16: - - 507* -
seg 15: 397 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,62g
 
32,40g
 
60,16g
2088*  1691
dom 14: - - 2075* -
sáb 13: - - 2112* -
sex 12: - - 2189* -
qui 11: - - 2058* -
qua 10: - - 1997* -
ter 9: - - 1976* -
seg 8: - - 2191* -
dom 7: - - 2074* -
sáb 6: - - 2207* -
sex 5: - - 1906* -
qui 4: - - 1913* -
qua 3: - - 2028* -
ter 2: - - 2090* -
seg 1: - - 1880* -
junho 2024
sáb 29: - - 1880* -
sex 28: - - 2087* -
qui 27: - - 1954* -
qua 26: - - 2131* -
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