Calendário de Dieta de Tatiane lui - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2016
ter 27: 1039 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,46g
 
73,89g
 
143,59g
- -
seg 26: 954 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,35g
 
43,06g
 
165,49g
2213*  1259
agosto 2015
sáb 29: 1612 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,71g
 
67,09g
 
193,91g
- -
março 2015
dom 22: 1598 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,62g
 
73,15g
 
132,23g
- -
novembro 2014
qua 26: 507 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,11g
 
31,16g
 
81,81g
- -
seg 24: 375 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,65g
 
22,74g
 
47,52g
- -
qui 20: 714 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,18g
 
32,29g
 
95,70g
1915*  1201
qua 19: 1651 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,12g
 
46,51g
 
226,22g
1741*  90
ter 18: 567 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,22g
 
23,41g
 
99,65g
- -
seg 17: 838 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,68g
 
44,51g
 
107,97g
- -
qui 13: 590 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,69g
 
43,90g
 
78,75g
1910*  1320
qua 12: 435 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,39g
 
24,22g
 
65,81g
- -
ter 11: 656 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,16g
 
25,05g
 
109,09g
- -
seg 10: 600 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
51,04g
 
76,43g
- -
sáb 8: 1595 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,60g
 
69,08g
 
202,10g
- -
qui 6: 525 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,48g
 
42,12g
 
71,15g
- -
ter 4: 474 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,75g
 
34,99g
 
57,69g
- -
seg 3: 345 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,13g
 
15,23g
 
69,62g
1789*  1444
outubro 2014
qui 30: 488 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,54g
 
30,56g
 
70,00g
1731*  1243
qua 29: 454 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,80g
 
18,07g
 
88,71g
- -
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