Calendário de Dieta de Hippofalla - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
qua 6: 789 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,52g
 
29,93g
 
71,76g
- -
ter 5: 881 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,85g
 
33,52g
 
96,34g
- -
junho 2023
qua 28: 1078 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,52g
 
32,37g
 
124,51g
- -
ter 27: 908 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,98g
 
23,28g
 
119,08g
- -
seg 26: 823 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,00g
 
21,00g
 
75,50g
- -
qui 22: 324 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,05g
 
23,88g
 
6,26g
- -
seg 19: 470 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,34g
 
27,25g
 
4,20g
- -
sex 16: 1691 * 211%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,13g
 
63,52g
 
173,48g
- -
qui 15: 1518 * 190%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,42g
 
57,11g
 
117,72g
- -
qua 14: 793 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,26g
 
29,72g
 
84,13g
- -
ter 13: 1831 * 229%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,08g
 
66,85g
 
235,39g
- -
seg 12: 523 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,22g
 
18,60g
 
57,34g
- -
qua 7: 952 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,00g
 
28,40g
 
82,80g
- -
julho 2020
seg 6: 512 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,91g
 
20,84g
 
83,03g
- -
abril 2020
ter 21: 349 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,08g
 
13,41g
 
55,75g
- -
sex 17: 874 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,67g
 
46,18g
 
109,44g
- -
janeiro 2020
sex 10: 986 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,07g
 
55,22g
 
111,35g
- -
qui 9: 950 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,41g
 
44,97g
 
64,30g
- -
qua 8: 285 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,10g
 
10,32g
 
38,49g
- -
ter 7: 1204 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,28g
 
63,22g
 
138,40g
- -
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