Calendário de Dieta de Piaveber - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2021
sáb 9: 463 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,66g
 
12,83g
 
87,79g
- -
agosto 2020
ter 25: 449 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,72g
 
26,51g
 
23,96g
- -
seg 24: 232 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,46g
 
5,66g
 
24,78g
- -
dom 23: 2756 * 145%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
157,48g
 
103,97g
 
235,15g
- -
sáb 22: 3612 * 190%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
190,20g
 
116,39g
 
358,00g
- -
março 2020
ter 17: 690 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,21g
 
28,80g
 
71,14g
- -
seg 16: 3014 * 159%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
138,13g
 
106,18g
 
330,87g
- -
março 2019
seg 18: 1002 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,48g
 
32,48g
 
93,72g
- -
janeiro 2019
qua 30: 2970 * 156%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,35g
 
91,78g
 
340,66g
- -
ter 29: 2539 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
148,01g
 
82,33g
 
238,24g
- -
seg 28: 1838 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,17g
 
57,81g
 
183,36g
2285*  447
seg 21: 72 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
fevereiro 2018
seg 12: 217 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,48g
 
11,74g
 
4,29g
- -
qui 8: 1710 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,34g
 
53,80g
 
156,01g
- -
qua 7: 1600 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,03g
 
61,21g
 
197,02g
- -
junho 2017
seg 19: 1456 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,21g
 
50,71g
 
163,99g
2019*  563
seg 12: 450 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,53g
 
17,28g
 
39,62g
- -
qua 7: - - 1926* -
sex 2: 463 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,94g
 
13,58g
 
25,64g
2671*  2208
qui 1: 1793 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,23g
 
86,02g
 
234,43g
2400*  607
maio 2017
qua 31: 2023 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,51g
 
80,54g
 
229,93g
1859*  164
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