Calendário de Dieta de fayc23 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1403 Cals (Gord: 63,71g, Proteínas: 63,20g, Carbs: 142,69g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16834 Cals (Gord: 764,50g, Proteínas: 758,40g, Carbs: 1712,29g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

88%
da IDR*
(1403 cal)
88% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Gorduras (41%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (16 jun 22)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.