Calendário de Dieta de curly_polly - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1931 Cals (Gord: 76,80g, Proteínas: 84,45g, Carbs: 221,19g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7724 Cals (Gord: 307,18g, Proteínas: 337,81g, Carbs: 884,77g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2 3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(1931 cal)
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (08 abr 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.