Calendário de Dieta de LANEYLOO - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2012
sex 22: 1359 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,90g
 
66,27g
 
170,72g
- -
qui 21: 1414 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,01g
 
45,40g
 
256,80g
- -
ter 19: 1576 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,46g
 
68,81g
 
267,57g
- -
seg 18: 1270 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,42g
 
73,15g
 
190,82g
- -
dom 17: 1290 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,15g
 
64,60g
 
207,90g
- -
sex 15: 1001 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,75g
 
53,27g
 
169,17g
- -
qua 13: 1131 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,29g
 
41,60g
 
229,41g
- -
qui 7: 1444 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,57g
 
60,04g
 
208,47g
- -
maio 2012
seg 28: 1033 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,36g
 
77,64g
 
117,17g
- -
setembro 2011
ter 13: 1724 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,34g
 
103,14g
 
224,30g
- -
seg 12: 1464 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,78g
 
60,69g
 
222,30g
- -
qui 8: 1316 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,63g
 
108,69g
 
177,37g
2250  934
ter 6: 182 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,64g
 
6,35g
 
35,68g
- -
seg 5: 1696 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,30g
 
124,80g
 
172,23g
- -
dom 4: 1229 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,39g
 
67,89g
 
177,10g
- -
qui 1: 1319 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,09g
 
63,75g
 
154,77g
- -
agosto 2011
qua 31: 1458 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,12g
 
80,63g
 
166,02g
- -
ter 30: 1334 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,05g
 
60,90g
 
143,69g
- -
seg 29: 1586 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,15g
 
60,17g
 
213,22g
- -
sáb 27: 630 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,95g
 
36,95g
 
51,09g
- -
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