Calendário de Dieta de oishiiuwu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
seg 8: 1290 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,00g
 
49,00g
 
93,00g
- -
julho 2015
fevereiro 2015
qui 12: 1654 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,20g
 
87,60g
 
136,79g
2522*  868
qui 5: - - 2973* -
setembro 2014
seg 1: 918 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,11g
 
80,76g
 
94,12g
- -
agosto 2014
qui 28: 2210 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,25g
 
115,70g
 
222,34g
- -
ter 26: 1235 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,47g
 
38,58g
 
210,07g
- -
seg 25: 494 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,42g
 
12,56g
 
74,89g
- -
sáb 23: 168 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,50g
 
13,50g
 
0,00g
- -
sex 22: 105 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
qui 21: 1359 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,30g
 
85,56g
 
87,82g
- -
qua 20: 1228 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,45g
 
120,13g
 
92,19g
- -
ter 19: 1605 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,91g
 
106,33g
 
174,02g
- -
dom 17: 1154 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,22g
 
91,08g
 
84,20g
- -
sex 15: 2105 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,91g
 
95,87g
 
184,16g
- -
qui 14: 650 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,64g
 
19,45g
 
97,67g
- -
qua 13: 1138 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,78g
 
81,76g
 
133,16g
- -
ter 12: 762 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,15g
 
28,95g
 
112,21g
- -
seg 11: 535 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,21g
 
34,94g
 
49,30g
- -
dom 10: 306 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,73g
 
14,99g
 
40,86g
- -
sex 8: 1324 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,93g
 
47,93g
 
161,79g
- -
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