Calendário de Dieta de imori - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
seg 27: 1539 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,34g
 
44,04g
 
120,00g
- -
julho 2023
seg 24: 460 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,58g
 
16,08g
 
58,20g
1229*  769
dom 23: - - 1857* -
sáb 22: - - 1905* -
sex 21: - - 1859* -
qui 20: - - 1854* -
qua 19: - - 1833* -
ter 18: - - 1847* -
seg 17: 1886 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,80g
 
39,74g
 
191,84g
2119*  233
dom 16: - - 2152* -
sáb 15: 852 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,47g
 
22,47g
 
71,15g
2066*  1214
sex 14: 1967 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,17g
 
46,42g
 
229,39g
2287*  320
qui 13: 1333 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,98g
 
41,38g
 
144,58g
2221*  888
qua 12: 1557 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,70g
 
66,37g
 
134,10g
2278*  721
ter 11: 1757 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,30g
 
55,29g
 
150,19g
1955*  198
seg 10: 1373 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,76g
 
35,33g
 
131,42g
2005*  632
dom 9: - - 1870* -
sáb 8: - - 2033* -
sex 7: - - 1994* -
qui 6: - - 1979* -
qua 5: - - 1854* -
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