Calendário de Dieta de chugunitos - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qui 5: - - 708* -
qua 4: - - 1746* -
ter 3: - - 2028* -
seg 2: - - 1846* -
dom 1: - - 1693* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1880* -
sex 30: - - 1934* -
qui 29: - - 1771* -
qua 28: - - 1703* -
ter 27: - - 1869* -
seg 26: 656 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,57g
 
45,86g
 
70,00g
1744*  1088
dom 25: - - 1667* -
sáb 24: - - 1648* -
sex 23: - - 1771* -
qui 22: - - 1702* -
qua 21: - - 1707* -
ter 20: - - 2005* -
seg 19: - - 1813* -
dom 18: - - 1747* -
sáb 17: - - 1603* -
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