Calendário de Dieta de pamplemousse212 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2014
qui 2: 965 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,78g
 
22,92g
 
192,55g
2882*  1917
qua 1: 1557 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,51g
 
68,93g
 
221,43g
2538  981
setembro 2014
ter 30: 880 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,50g
 
28,47g
 
145,20g
- -
seg 29: 671 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,65g
 
19,90g
 
89,75g
- -
seg 1: 1253 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,57g
 
59,82g
 
163,25g
- -
agosto 2014
ter 12: 756 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,24g
 
24,93g
 
81,44g
- -
seg 11: 2462 145%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,60g
 
49,97g
 
376,15g
2656  194
julho 2014
ter 22: 1055 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,00g
 
22,55g
 
146,40g
- -
seg 21: 994 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,03g
 
33,33g
 
164,78g
- -
qua 2: 1561 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,76g
 
87,89g
 
205,78g
- -
ter 1: 1644 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,94g
 
98,40g
 
193,53g
2865  1221
junho 2014
seg 30: 1504 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,09g
 
65,18g
 
218,02g
3001*  1497
dom 29: 1519 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,60g
 
132,02g
 
131,10g
- -
sáb 28: 2255 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,87g
 
86,00g
 
278,55g
- -
sex 27: 1387 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,99g
 
79,10g
 
213,46g
- -
qui 26: 1688 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,20g
 
102,01g
 
249,93g
- -
qua 25: 1643 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,09g
 
123,96g
 
216,51g
- -
ter 24: 1524 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,17g
 
99,63g
 
209,82g
- -
seg 23: 1344 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,43g
 
86,46g
 
144,99g
2847*  1503
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