Calendário de Dieta de Denimello - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1308 Cals (Gord: 50,73g, Proteínas: 72,09g, Carbs: 138,82g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 31398 Cals (Gord: 1217,43g, Proteínas: 1730,09g, Carbs: 3331,60g)

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Info da Média Diária de Calorias

87%
da IDR*
(1308 cal)
87% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (22 set 24)
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