| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1148 Cals |
(Gord: 35,60g, Proteínas: 74,89g, Carbs: 131,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3443 Cals |
(Gord: 106,80g, Proteínas: 224,67g, Carbs: 395,45g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (28%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1316 calorias (25 jun 24)
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