| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1139 Cals |
(Gord: 40,67g, Proteínas: 61,49g, Carbs: 132,58g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7971 Cals |
(Gord: 284,71g, Proteínas: 430,41g, Carbs: 928,07g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (32%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (10 set 24)
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