| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2048 Cals |
(Gord: 93,57g, Proteínas: 131,52g, Carbs: 165,73g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 12285 Cals |
(Gord: 561,43g, Proteínas: 789,09g, Carbs: 994,38g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (41%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (01 mai 24)
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