Calendário de Dieta de vikusha40 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qui 19: 740 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
54,71g
 
103,85g
- -
qua 18: 244 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,86g
 
19,16g
 
0,90g
- -
ter 17: 1265 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,34g
 
77,84g
 
4,09g
- -
seg 16: 1213 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,87g
 
73,61g
 
5,26g
- -
dom 15: 1304 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,65g
 
76,66g
 
21,88g
- -
sáb 14: 1453 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,42g
 
95,84g
 
101,89g
- -
sex 13: 755 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,87g
 
61,86g
 
48,28g
- -
qui 12: 576 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,29g
 
38,57g
 
81,11g
- -
qua 11: 694 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,23g
 
70,46g
 
57,98g
- -
ter 10: 912 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,90g
 
75,92g
 
101,87g
- -
seg 9: 931 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,30g
 
93,90g
 
54,26g
- -
dom 8: 1480 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,88g
 
38,21g
 
143,86g
- -
sáb 7: 1204 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,95g
 
87,60g
 
125,49g
- -
sex 6: 815 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
66,87g
 
79,98g
- -
qui 5: 192 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,85g
 
8,67g
 
22,48g
- -
qua 4: 558 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,91g
 
38,31g
 
25,76g
- -
ter 3: 511 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,62g
 
32,59g
 
60,20g
- -
seg 2: 687 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,34g
 
40,32g
 
64,43g
- -
dom 1: 60 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
2,00g
 
8,00g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1063 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,37g
 
46,35g
 
92,46g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.