Calendário de Dieta de Qor71406525 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
sáb 12: 777 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,07g
 
48,22g
 
95,32g
- -
novembro 2018
qui 22: 648 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,42g
 
29,78g
 
90,51g
- -
seg 19: 256 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,12g
 
13,18g
 
33,53g
- -
setembro 2018
qui 6: 249 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,04g
 
17,74g
 
24,69g
- -
qua 5: 843 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,81g
 
36,81g
 
119,32g
- -
sáb 1: 545 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,60g
 
23,54g
 
98,14g
- -
agosto 2018
sex 31: 229 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,03g
 
3,00g
 
33,59g
- -
qui 30: 462 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,07g
 
10,38g
 
93,97g
- -
qua 29: 497 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,80g
 
21,49g
 
76,88g
- -
sáb 18: 489 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,34g
 
12,15g
 
84,36g
- -
ter 14: 594 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,59g
 
27,06g
 
99,86g
- -
julho 2018
sex 27: 751 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,40g
 
59,16g
 
63,92g
- -
qua 25: 1323 * 150%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,95g
 
71,21g
 
175,04g
- -
sáb 21: 1499 * 170%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,08g
 
53,13g
 
244,64g
- -
sex 20: 1425 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,08g
 
66,04g
 
174,69g
- -
qui 19: 164 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,36g
 
9,82g
 
27,47g
- -
ter 10: 402 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,15g
 
27,52g
 
57,67g
- -
junho 2018
sex 29: 1052 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,59g
 
96,51g
 
144,63g
- -
qui 28: 701 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,81g
 
28,16g
 
117,02g
- -
sáb 9: 1174 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,56g
 
57,56g
 
25,83g
- -
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