Calendário de Dieta de Людмила260224 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 29: 1256 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,02g
 
54,30g
 
137,46g
- -
março 2024
qua 6: 777 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,71g
 
44,59g
 
101,29g
- -
ter 5: 1123 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,83g
 
61,30g
 
87,57g
- -
seg 4: 866 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,48g
 
52,16g
 
90,79g
- -
dom 3: 955 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,25g
 
73,88g
 
58,55g
- -
sáb 2: 738 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,08g
 
26,43g
 
97,51g
- -
sex 1: 1197 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,81g
 
60,43g
 
138,90g
- -
fevereiro 2024
qui 29: 1083 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,77g
 
75,29g
 
140,14g
- -
qua 28: 1509 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,68g
 
45,68g
 
166,84g
- -
ter 27: 1467 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,34g
 
80,61g
 
141,66g
- -
seg 26: 1479 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,83g
 
58,17g
 
174,99g
- -
dom 25: 1497 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,15g
 
47,34g
 
221,22g
- -
sáb 24: 431 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,61g
 
23,15g
 
46,65g
- -
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