| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1032 Cals |
(Gord: 32,98g, Proteínas: 51,83g, Carbs: 135,02g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6190 Cals |
(Gord: 197,88g, Proteínas: 310,96g, Carbs: 810,12g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (28%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (18 mai 24)
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